Jugi Gatame |
Ude Gatame |
Sankaku Jime |
|
|
|
Sortie de Yoko Shiho Gatame |
Ashi Gatame Jime |
Okuri Eri Jime |
|
|
|
Kata Ha Jime |
Hara Gatame |
Tate Shiho Gatame |
|
|
|
Kuzure Tate Shiho Gatame |
Sortie de Kuzure Tate Shiho Gatame |
Sode Guruma Jime |
|
|
|
|
Ude Garami |
|
|
|
|
Dernière modification le : 06/05/2011 @ 13:34
Catégorie : Techniques
|